Chef met lef komt met boek

Eerder al interviewden we Nigel van der Horst in Men With Style. Hij staat beter bekend als ‘Chef met Lef’ en dagelijks inspireert hij online duizenden mensen om lekker te eten en tegelijkertijd fit en gezond te blijven. Om deze levensstijl na te streven heeft hij zich volledig verdiept in voedingspatronen en calorieën. Belangrijk is om de balans te bewaken tussen de voedingsstoffen die je binnenkrijgt en voldoende beweging. Goed nieuws, want dit najaar komt hij met zijn eerste kookboek vol met mouth-watering gerechten die passen bij een fitte levensstijl.

Nigel bedenkt zijn receptuur, kookt én maakt alle foto’s in het boek. Zijn gerechten met lef blijken een succes te zijn, het aantal volgers groeit elke dag. Nigel schrijft geen dieet voor, maar geeft je inzicht in je voedingspatroon en biedt diverse heerlijke recepten voor healthy comfort food. Bij deze recepten – voor lekkere en verrassende pancakes, overheerlijke burgers, salades en pizza’s – worden voedingswaarden en calorieën vermeld.

Nog even wachten, het boek verschijnt in september!

Geef een reactie