read and learn
7 wijze levenslessen van Michael Pilarczyk
‘What you imagine, you become’. Met die geloofsovertuiging werd Michael George Pilarczyk radio-dj, tv-presentator, zakenman én miljonair. Nu houdt hij zich vooral bezig met het schrijven van bestsellers en spreekt hij over bewustzijn, persoonlijk succes, meditatie en mindset in live events en zijn podcasts ‘Leef je mooiste leven’ en ‘Leven zonder stress’ en heeft hij samen met Cindy Koeman de Mastermind Academy opgericht en de Meditation Moments-app ontwikkeld. Hoe Michael dit alles voor elkaar kreeg, lees je hier in zijn zeven levenslessen.
Les #1:
Je energieniveau bepaalt de kwaliteit van je leven
‘Een gelukkig en succesvol bestaan begint met een hoog energieniveau en een goede gezondheid. Als je vitaal bent en gebruik kunt maken van je optimale levenskracht, ben je gedreven, enthousiast, gemotiveerd, gefocust en voel je je gelukkig. Wanneer je energieniveau (te) laag is, kost alles moeite en heb je snel last van negatieve gedachten, twijfel en angst. Je bent ontvankelijk voor stress, je kunt geen focus houden en de kans op een burn-out is groot. Ik was zelf twintig kilo zwaarder dan nu, leefde ongezond en heb dit alles zelf moeten ondervinden. Zorg dus te allen tijde voor een hoog energieniveau.’
Les #2:
Alles is mindset
‘We kijken allemaal door onze eigen, unieke filter naar de wereld om ons heen. Het is jouw beeld van de werkelijkheid waarin je gelooft. De betekenis die je vervolgens geeft aan een gebeurtenis, een gedachte of een situatie is cruciaal hoe je reageert en vervolgens handelt. Het bepaalt je persoonlijkheid en de resultaten in je bestaan. Goede vragen om aan jezelf te stellen; waar is mijn – overheersende – aandacht op gericht? Welke betekenis geef ik aan deze gedachten? Hoe reageer ik hierop? Welke actie ga ik ondernemen?’
Les #3:
Meditatie is een must
‘Meditatie veranderde mijn bewustzijn, mijn mindset, mijn geluksgevoel, mijn energieniveau, hoe ik denk, hoe ik reageer op anderen en hoe ik leef. Even een momentje voor jezelf, rust in je hoofd. Zo noem ik het liever. Mediteren klinkt snel te gewichtig, vind ik. Maar het is wat het is en al eeuwenlang wordt het meditatie genoemd. Het is niet een activiteit waar je af en toe even mee bezig bent. Het is een leefstijl. Ik begon met mediteren nadat ik mijn bedrijf had verkocht in 2007. Ik zat in de knoop met mezelf en had geen idee wat ik met mijn verdere leven moest gaan doen. Ik had geen financiële zorgen, maar toch. Ik was niet gelukkig, stress, onrust, burn-out, ik staarde in een diep, zwart gat. Niet dat ik jaren in een klooster heb gezeten. Dat hoefde blijkbaar niet. Ik vond de stilte en daarmee de rust en de oneindige kracht in mijzelf. Meditatie geeft inzicht, zelfvertrouwen, rust, energie, helderheid en het verhoogt je bewustzijn.’
Les #4:
Dit leven heeft een deadline
‘Je weet het, maar ga je er ook zo mee om? Het leven is een schaakspel. Je tegenspeler is de tijd. En van de tijd heeft nog nooit iemand gewonnen. Je toekomst wordt elke dag korter. Verspil je tijd daarom niet aan onzinnige zaken, niet aan boosheid, irritatie of andere negatieve gedachten. Leef bewust, vanuit vertrouwen en verdraagzaamheid, met een positive mental attitude. “Het enige wat je hoeft te doen, is beslissen wat je doet met de tijd die je is gegeven”, aldus Gandalf.’
Les #5:
Alles is mogelijk, totdat het tegendeel is bewezen
‘Ik heb vernederingen moeten doorstaan, ik ben uitgelachen en onderweg heb ik vaak verloren, maar ik ben nooit verslagen. Als je een droom of een verlangen hebt, laat je dan door niets en niemand tegenhouden. Ik werd dj bij Veronica en Radio 538. Toen ik een innovatief mediabedrijf wilde beginnen werd me dat afgeraden. Mijn idee om voor onbepaalde tijd een sabbatical te houden werd bekritiseerd. Toen ik mijn roman “Dansen in de Hemel” schreef, hadden mensen kritiek. En toen ik wilde gaan spreken over levenskunst was ik nergens welkom. Nu spreek ik voor duizenden mensen, mijn boeken zijn door meer dan 165.000 mensen gelezen en door de verkoop van mijn bedrijf kon ik mijn dromen waarmaken. Het resultaat van hard werken, vele opofferingen, het overwinnen van tegenslagen en een grenzeloos doorzettingsvermogen. Als je iets écht wilt, laat je dan door niets en niemand tegenhouden. Raak je snel van de wijs door kritiek van anderen, dan heb je gebrek aan eigenwaarde en zelfvertrouwen. Daardoor sta je wankel in het leven en word je snel uit evenwicht gebracht. Geboren vanuit noodzaak of een grenzeloos verlangen ontstaan krachten die kunnen uitgroeien tot onoverwinnelijkheid. Do what you love and love what you do en geef nooit op!’
Les #6:
What you imagine you become
‘Het is een eeuwenoude wijsheid. Je wordt wat je gelooft. Niet wat je hoopt, wat je wenst of wat je wilt. Je wordt waar je diep van binnen echt van overtuigd bent. Bij mij heeft het altijd gewerkt, tot op de dag van vandaag. Maar het is niet alleen maar hopen en wensen. Zonder actie geen resultaat. Doen is het wondermiddel, maar visualisatie vanuit een zuivere intentie kan een magische uitwerking hebben. Je geest kan namelijk geen onderscheid maken tussen een levendige verbeelding en de realiteit. Gedachten werken als magneten. Waar je aan denkt, dat trek je aan. Toeval en geluk komen vaak op je pad als je al je energie en aandacht richt op een specifiek doel en je goed bent voorbereid om dat doel te behalen. Wat je zaait zul je oogsten.’
Les #7
Leef vanuit dankbaarheid
‘Dankbaarheid verhoogt je geluksgevoel en trekt het goede aan op je levenspad. Wees dankbaar voor het leven dat door je heen stroomt. Begin je dag met een kort bewust moment van dankbaarheid en denk elke avond voordat je gaat slapen aan drie dingen waar je die dag dankbaar voor bent. Leef vanuit dankbaarheid en leef je mooiste leven.’