NEW GOLD

De levenslessen van Joshua Nolet

Chef’Special is een van de meest geliefde livebands van Nederland. Na het succesvolle jubileumconcert in Ziggo Dome en de daaropvolgende tour om het vijftienjarig bestaan te vieren, keert Chef’Special in juni terug in de popzalen. De nieuwe tournee staat in het teken van het nieuwe album New Gold. We vragen frontman Joshua Nolet naar zijn beste inzichten, waardevolle tips en geleerde lessen.

‘In de documentaire Stutz op Netflix van acteur Jonah Hill zegt die psychiater iets moois over the pearl necklace. ‘Life can be seen as a necklace of different stones. Each stone is an action. They’re the tasks and activities that we carry out daily. Some have dark and imperfect sides, but we can always make the next one more perfect and beautiful.’ Dus elk ding wat je doet is even veel waard, als je het maar met aandacht doet. Mijn dochter knuffelen; pearl to the chain. Stel dat je er even niet lekker in zit op een dag, maar je bent wel opgestaan; pearl to the chain.’
‘Dit is iets waar ik 35 voor heb moeten worden: slaap. Ik dacht altijd dat ik niet zoveel slaap nodig had. Maar ik heb zeker acht – en eigenlijk voor mensen met ADD zoals ik – of negen uur slaap nodig. Dat heeft mijn leven veranderd. Ik zit zo veel beter in mijn energie, focus en clarity of mind. Ik was ‘s nachts aan het schrijven en ik dacht dat ik de nacht moest gebruiken, als; I sleep when I’m dead. Ik dacht dat ik daar heel goed op ging, maar ik zie nu dat dat nooit voor me heeft gewerkt. Dat het alleen heeft bijgedragen aan chaos, stress en onrust. En onze dochter van bijna twee heeft me nog meer de waarde van slaap doen inzien; pak alles wat je kan!’